ラジオ体操を学びに・・・・

NPO法人が、運営する全国へ発信中!

知らなかった? みんなの体操・・・・平成になって、推奨しています・・・・

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指導員講習へ ラジオ体操は、徹底研究された体に対する最強ストレッチだった!

恥ずかしい事に? 第一しか? 解らなかった・・・・

でも2時間みっちりで、筋肉痛にて!

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なんと? 日体大で・・・・

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厚木シロコロ

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